Nočné kúpele na nohy

Tíživosť v nohách, praskliny v nohách, prechladnutie, únava: tieto a mnohé ďalšie problémy je možné ľahko odstrániť pomocou jednoduchých a osvedčených spôsobov - nočný kúpeľ. Vyberte si pre vás najvhodnejšiu liečbu a vychutnajte si efektívnu kúpeľnú procedúru doma.

Stav nôh je priamo spojený so zdravím celého organizmu. Liečebné kúpele na nohy vám pomôžu nielen udržať chôdzu ľahkú a robiť nohy dobre upravené, ale aj zabrániť mnohým chorobám.

Jedným z najbežnejších receptov na nočné kúpele je soľ a sóda, riedené v teplej vode. Aby ste to urobili, musíte si vziať 2-3 lyžice morskej soli a 1 lyžicu sódy na pečenie. Uistite sa, že sú úplne rozpustené vo vode, a až potom začnite postup. Takýto recept vám pomôže zmierniť únavu, zmäkčiť drsnú pokožku.

Pri poteniach noh a nepríjemnej vône si pripravte podnos s kôrou z dubu. Vezmite 2-3 lyžice surovín, nalievajte horúcu vodu a zahrievajte na parnom kúpeli po dobu 5-10 minút. Kmeň a vylejte vývar do vane s teplou vodou. Uchovávajte v tejto liečebnej kompozícii najmenej 15 minút.Použite postup 10-15 denných procedúr.

Kúpeľ na pečenie horčice je vynikajúcim prostriedkom na zvládnutie skorých príznakov nachladnutia. Vložte do nádrže na horúcu vodu a pridajte 1 čajovú lyžičku suchého horčice. Ponorte nohy do vody do členku a držte ho, kým sa voda neochladí na izbovú teplotu. Po skončení procedúry položte na teplé ponožky pitie horúceho čaju s medom. Takáto terapia pomôže prebudiť ráno v perfektnom stave.

Ak sa cítite ťažké v nohách, urobte si kúpeľ s odvarom levandule a harmančeka. Tieto byliny odstránia stopy únavy, pomôžu uzdraviť malé trhliny a posilniť nádoby. Ak chcete zvýšiť účinok, pridajte do vody niekoľko kvapiek levanduľového éterického oleja a miešajte ho s akýmkoľvek emulgátorom, napríklad s morskou soľou.

Keď si vytvoríte nočný kúpeľ, pokúste sa ovládať teplotu vody. Mal by byť taký, že nemusíte vydržať, ale je to dost horúco. Kŕčové žily sa ponorí do kúpeľa na nohy, a voda, aby sa chladič.

Sledujte video: Zážitky z kúpeľne! - Shower With Your Dad Simulator 2015 | SK Let's play | facecam | HD

(Február 2020).

Loading...